top of page
Mentale en emotionele ondersteuning
Herstel begint van binnenuit – mentaal en emotioneel. Na kanker is je geest net zo belangrijk als je lichaam. Ik bied een luisterend oor en help je omgaan met onzekerheid en angst, terwijl we samen jouw nieuwe normaal creëren. Met coaching bouw je weer aan je zelfvertrouwen en mentale kracht, zodat je de uitdagingen van het dagelijks leven en werk vol vertrouwen kunt aangaan.
Herstel na kanker is meer dan fysiek sterker worden. Je mentale en emotionele welzijn spelen een cruciale rol in het vinden van balans en kracht. De ervaring van kanker kan diepe indruk maken en onzekerheid, angst of zelfs verlies van zelfvertrouwen met zich meebrengen. Daarom ondersteunt Sterk Terug je niet alleen in het fysieke herstel, maar ook in het vinden van je nieuwe normaal en het versterken van je mentale veerkracht.
Een luisterend oor en begrip:
De impact van kanker gaat verder dan alleen de fysieke aspecten. Veel mensen voelen zich overweldigd door de veranderingen in hun leven en het onbekende pad dat voor hen ligt. Sterk Terug biedt een veilige plek waar je vrijuit kunt praten over je gevoelens, twijfels en angsten. Samen onderzoeken we wat je nodig hebt om emotioneel sterker te worden, zodat je met meer vertrouwen verder kunt. Of het nu gaat om het vinden van innerlijke rust, het omgaan met angst voor terugval, of het hervinden van je identiteit, Sterk Terug staat naast je in dit proces.
Coaching voor zelfvertrouwen en mentale kracht:
Na kanker kun je het gevoel hebben dat je anders naar jezelf kijkt, of dat je omgeving anders naar jou kijkt. Dit kan je zelfvertrouwen aantasten, vooral als je weer aan het werk gaat of je dagelijkse leven oppakt.
We werken aan het herontdekken van jouw sterke punten en wat je uniek maakt. Dit helpt je om stevig in je schoenen te staan, zowel in je werk als in andere aspecten van je leven. We kijken naar praktische manieren om de uitdagingen van het dagelijks leven en werk aan te pakken. Dit kan variëren van het omgaan met collega’s en werkdruk tot het vinden van balans in je energieniveau.
Hervinden van je balans:
Na kanker kan het leven er anders uitzien dan voorheen. Samen creëren we een nieuwe balans waarin je ruimte hebt om te herstellen, te groeien en weer met vertrouwen vooruit te kijken.
Mentale en emotionele ondersteuning is een essentieel onderdeel van jouw re-integratie en herstel. Het geeft je de tools om niet alleen te overleven, maar ook weer te leven.
bottom of page